Kanabinoidi i zdravlje štitnjače: prirodna podrška ravnoteži hormona

Endokanabinoidni sustav (EKS) i funkcija štitnjače
Vaše tijelo posjeduje endokanabinoidni sustav (EKS) – mrežu kanabinoidnih receptora (CB1 i CB2) i signalnih molekula – koji pomaže održavanju homeostaze (ravnoteže) u mnogim sustavima, uključujući endokrini sustav.
CB1 receptori nalaze se primarno u mozgu (hipotalamus i hipofiza) i živčanom sustavu, dok su CB2 receptori zastupljeni u perifernim tkivima i imunološkim stanicama. Štitnjača je dio endokrinog sustava koja luči hormone T3 (trijodtironin) i T4 (tiroksin), pod kontrolom TSH hormona iz hipofize (tzv. HPT os – osovina hipotalamus-hipofiza-štitnjača). Zanimljivo, znanstvenici su otkrili da su kanabinoidni receptori prisutni i u štitnjači te u mozgu koji upravlja njenim radom. To znači da EKS izravno utječe na rad štitnjače i regulaciju hormona.
Istraživanja sugeriraju da aktivacija EKS-a ima modulacijski učinak na os HPT: endokanabinoidi djuluju kao “kočnica” pretjeranoj aktivnosti štitnjače – u pokusima je stimulacija CB1 receptora dovela do smanjenja razina TSH, T3 i T4. Drugim riječima, EKS djeluje kao negativni regulator lučenja tih hormona i pomaže spriječiti prekomjerno izlučivanje. Konkretno, jedna studija je pokazala da endokanabinoid anandamid akutno inhibira izlučivanje TSH putem utjecaja na hipotalamus-hipofizu. S druge strane, kod usporene štitnjače EKS također može pružiti korist: novo istraživanje hipotireoze (uzrokovane nedostatkom vitamina D_3) pokazalo je da CBD popravlja funkciju štitnjače – nakon 56 dana tretmana CBD-om zabilježeno je povećanje razine T4 hormona za ~60% uz istovremeno smanjenje povišenog TSH za ~36%. Uz to, CBD je pojačao ekspresiju CB2 receptora i smanjio upalne procese u štitnjači, pa autori navode da je CBD izrazito koristan kao podrška kod hipotireoze. Važno je naglasiti i ulogu CB2 receptora: budući da su prisutni na imunološkim stanicama, njihovim se aktiviranjem može smanjiti upala.
Kod autoimunih bolesti štitnjače (poput Hashimota, koji uključuje kroničnu upalu štitnjače), kanabinoidi preko CB2 receptora pomažu utišati pretjeranu imunološku reakciju i upalu. To u konačnici štiti tkivo štitnjače od daljnjeg oštećenja i poboljšava ravnotežu hormona.
Kako kanabinoidi (CBD, CBG, CBN) djeluju kod simptoma?
Poremećaji štitnjače mogu uzrokovati čitav niz simptoma – od kroničnog umora, nesanice, anksioznosti i depresivnog raspoloženja, do bolova u mišićima i zglobovima, upala, pa čak i problema s kosom, kožom ili težinom. U nastavku navodimo kako kanabinoidi CBD, CBG i CBN ublažavaju ove tegobe:
Kronični umor i manjak energije: Brojna istraživanja ukazuju da CBD pomaže u poboljšanju razine energije i općeg osjećaja vitalnosti. Kroz regulaciju metabolizma i poticanje homeostaze, kanabinoidi doprinose tome da se osjećate manje iscrpljeno. Mnoge korisnice izvještavaju da im se uz redovito uzimanje CBD-a vraća dio energije te da im je “magla” iz glave slabija.
Nesanica i nekvalitetan san: Poznato je da kanabinoidi blagotvorno djeluju na san. CBD pomaže smiriti um i regulirati ciklus spavanja, a CBN (kanabinol) je posebno poznat po sedativnim svojstvima koja potiču pospanost. Zbog toga, kombinacija CBD+CBN značajno poboljšava uspavljivanje i dubinu sna. Ako patite od nesanice ili se budite neispavani, kanabinoidna terapija navečer doprinosi da dulje i mirnije spavate .
Anksioznost, stres i raspoloženje: CBD ima dokazano anksiolitičko djelovanje – pomaže smanjiti tjeskobu i nervozu. Veže se na serotoninske receptore u mozgu i na taj način potiče osjećaj smirenosti i boljeg raspoloženja. Korisnice s Hashimotom često ističu da im se uz CBD smanjuju napadaji anksioznosti i poboljšava fokus. CBG (kanabigerol) također ima anti-anksiozni potencijal i daje blagi stimulirajući učinak (poznat kao “kanabinoid za energiju i fokus” ), što može pomoći protiv depresivne bezvoljnosti i moždane magle.
Bolovi u mišićima i zglobovima: Hipotireoza može uzrokovati ukočenost zglobova, bol u mišićima i opći osjećaj boli u tijelu. CBD pokazuje protuupalno i analgetsko djelovanje, pa redovito uzimanje smanjuje kronične bolove. Istraživanja su pokazala da CBD pomaže kod zglobnih i mišićnih bolova – umiruje upaljene živčane signale boli i olakšava pokretljivost. CBG dodatno pojačava taj učinak, budući da djeluje na receptore uključene u percepciju boli i upale. Mnoge žene navode da im se uz CBD/CBG smanjuju učestale glavobolje, migrene te bolovi u vratu i ramenima (čest problem kod disbalansa štitnjače).
Upale i imunitet: Kao što smo već spomenuli, kanabinoidi imaju snažna protuupalna svojstva. CBD posebno inhibira oslobađanje upalnih citokina te može ublažiti kronične upale štitnjače. Time se usporava napredovanje autoimunih oštećenja (kod Hashimota) i olakšavaju simptomi poput otečenosti u vratu ili upaljenog grla. CBG također doprinosi smanjenju upale u tijelu djelujući kao antioksidans i modulirajući imunosni odgovor.
Uz navedeno, vrijedi spomenuti da istraživanja ukazuju i na neuroprotektivne učinke kanabinoida koji mogu pomažu kod moždane magle i kognitivnih poteškoća povezanih s hipotireozom. Također, CBD pospješuje zdravlje kože i kose – što je korisno jer hipotireoza često uzrokuje suhoću kože i gubitak kose. Sve ovo čini kanabinoide potencijalno vrijednim saveznikom u holističkom pristupu podršci štitnjači.
Predstavljamo proizvode: Triple Ten i Pain Oil
Kako biste iskoristili blagodati kanabinoida, važno je odabrati kvalitetne, provjerene proizvode. Predstavljamo dva premium ulja osmišljena kao podrška osobama sa poremećajima štitnjače i povezanim simptomima:
Triple Ten – CBD+CBG+CBN ulje (30% puni spektar)
Triple Ten je jedinstvena tinktura koja sadrži tri ključna kanabinoida u jednakom omjeru: 10% CBD, 10% CBG i 10% CBN (ukupno 30% aktivnih kanabinoida u 10 ml). Ova snažna “trostruka kombinacija” (ukupno 3000 mg najčišćih kanabinoida) formulirana je kako bi pružila sinergijski efekt na tijelo. Naime, prisutnost više kanabinoida uz cijeli spektar terpena stvara tzv. “entourage” učinak – međusobno pojačano djelovanje sastojaka koje donosi bolje rezultate nego svaki pojedinačno. Ulje je napravljeno u bazi (carrier ili nosilac) hladno prešanog konopljinog ulja, potpuno je prirodno i bez psihogenog THC-a (0.2%) te podliježe strogim kontrolama kvalitete..
Kako djeluje? Triple Ten ciljano djeluje na živčani sustav i hormonalnu ravnotežu. CBD i CBG u njemu pružaju smirujući efekt za um i protuupalno djelovanje za tijelo, dok CBN doprinosi boljem snu. Idealno je za osobe pod kroničnim stresom, anksiozne i one koje se teško opuštaju navečer – nekoliko kapi nakon napornog dana može Vam pomoći da umirite misli i mirno utonete u san. Mnoge korisnice opisale su Triple Ten kao svog “saveznika protiv stresa i nesanice”, a neki ga uzimaju i za poboljšanje raspoloženja kod depresivnih epizoda. Preporučuje se svima koji se osjećaju iscrpljeno, bezvoljno, tjeskobno ili imaju problema sa spavanjem, jer kombinacija kanabinoida u Triple Ten ulju cilja upravo takve simptome (depresija, anksioznost, kronični stres, nesanica).
Pain Oil – pojačani CBG za bolove i upale (40% puni spektar)
Pain Oil je formuliran kao moćna pomoć za one kojima su bol i upala glavni problemi. Sadrži ukupno 40% kanabinoida u 10 ml bočici, od čega je 20% CBG, te po 10% CBD i 10% CBN. Ova izuzetno visoka koncentracija CBG-a čini Pain Oil jedinstvenim na tržištu – CBG (kanabigerol) je poznat po snažnom protuupalnom djelovanju i sposobnosti da štiti živčane stanice. U kombinaciji s CBD-om i CBN-om, dobivate ulje punog spektra koje istovremeno smanjuje upalu, ublažava bol i doprinosi neuroprotekciji.
Djelovanje: Pain Oil zahvaljujući visokoprocentnom CBG-u ciljano djeluje na upalne procese u tijelu – bilo da je riječ o upaljenoj štitnjači, zglobovima ili mišićima. Korisnice s Hashimotom koje ga koriste primjećuju manju osjetljivost i oteklinu u području vrata. Također, CBG pomaže kod neuropatskih bolova i neuroloških tegoba: kod duljeg hipotireoidizma mogu se javiti trnci, slabost mišića ili neuropatije, a Pain Oil pruža snažniju potporu živčanom sustavu i može olakšati takve simptome (zahvaljujući neuroprotektivnom učinku CBG-a). Preporučuje se osobama koje se bore s kroničnim upalama (npr. autoimune upale štitnjače ili zglobova), jakim bolovima (poput artritičnih bolova, fibromialgije) ili neurološkim oštećenjima gdje je potrebna izraženija zaštita neurona. Pain Oil je, slikovito rečeno, “snaga prirode u svakoj kapi” – pomaže Vam da ponovno preuzmete kontrolu nad bolom i upalom na prirodan način.
(Napomena: Oba proizvoda su potpuno legalna, ne izazivaju psihoaktivne učinke i mogu se koristiti kao dodatak redovnoj terapiji. Proizvedeni su prema visokim standardima kvalitete, s laboratorijskim analizama za čistoću i udio kanabinoida. Nisú namijenjeni dijagnosticiranju ili liječenju bolesti, već kao potpora općem zdravlju.)
Iskustva zadovoljnih korisnica
Iskustva drugih žena često najbolje ilustriraju kako ovi proizvodi mogu pomoći u svakodnevnom životu. Evo nekoliko primjera iz prve ruke od korisnica koje pate od poremećaja štitnjače i u svoju su rutinu uvele CBD/CBG ulja:
Maja (42): “Godinama se borim s Hashimotom i stalnim umorom. Od kada uzimam CBD ulje, primijetila sam da imam više energije tijekom dana i da se više ne osjećam toliko ‘ispojeno’. Uz to, moji napadaji tjeskobe su rjeđi, a i kada se pojave, slabijeg su intenziteta. Napokon imam osjećaj da držim svoje simptome pod kontrolom.”
Ana (35): “Nakon dvije trudnoće i dijagnoze hipotireoze, imala sam problema sa snom i bolovima u zglobovima. Počela sam koristiti CBG ulje (Pain Oil) svaku večer prije spavanja. Rezultati? Moj san se znatno popravio – budim se odmornija – a jutarnja ukočenost i bolovi u koljenima su se smanjili do te mjere da mogu normalno vježbati jogu. Osjećam se bolje u vlastitoj koži.”
Snježana (50): “Bolujem od Hashimoto tireoiditisa više od 10 godina. Na preporuku prijateljice uvela sam Triple Ten ulje u svoju svakodnevicu. Već nakon par tjedana osjetila sam razliku: upaljenost i pritisak u vratu su se smanjili, a raspoloženje mi se popravilo. Uz redovitu terapiju hormona i CBD/CBG kapljice osjećam se stabilnije – više nemam onakve oscilacije energije i raspoloženja kao prije. Za mene, ovo je bila prava podrška štitnjači koju sam tražila!”
Naravno, svaka osoba je drugačija, ali ovakva pozitivna iskustva ohrabruju. Mnoge žene 35+ s hormonalnim disbalansom nalaze olakšanje u kanabinoidnoj podršci – bilo kroz manje bolova, bolji san ili jednostavno bolji osjećaj svakodnevnog blagostanja.
Što kažu znanstvene studije?
Za one koje zanima i znanstvena podloga, vrijedi istaknuti nekoliko značajnih nalaza iz istraživanja o kanabinoidima i štitnjači:
Postojanje CB receptora u štitnjači: Istraživači su dokazali prisutnost CB1 receptora u tkivu štitnjače kod životinja, što znači da kanabinoidi mogu direktno utjecati na rad same žlijezde. CB2 receptori pronađeni su u štitnjači i u imunim stanicama oko nje – ključna činjenica za razumijevanje kako kanabinoidi smiruju autoimune upale štitnjače.
Utjecaj na razine hormona: Kao što je ranije navedeno, studije na životinjama pokazale su da aktivacija kanabinoidnih receptora smanjuje pretjerano lučenje hormona – primjerice, THC (psihoaktivni kanabinoid) u pokusima snižava povišene razine T3/T4. S druge strane, CBD ne uzrokuje značajno smanjenje hormona kod zdravih jedinki, a u posebnim uvjetima može čak poboljšati razine hormona (studija s vitamin D3 deficitom koju smo opisali). Ovo upućuje da CBD djeluje blago i modulacijski – neće “uništiti” rad štitnjače, već je cilj održati optimalnu ravnotežu. Zanimljivo, jedno istraživanje među korisnicima kanabisa nije pronašlo povezanost između konzumacije i bolesti štitnjače, čak je uočeno blago sniženje TSH bez disfunkcije, što ide u prilog tezi da EKS suptilno regulira hormonalnu osovinu.
Protuupalni i imunomodulatorni efekti: Kanabidiol (CBD) je u brojnim studijama potvrđen kao protuupalno sredstvo – smanjuje proizvodnju upalnih molekula (npr. TNF-α, IL-6) i može preusmjeriti imunološki odgovor. Kod autoimunih bolesti, ova osobina je od velike koristi. Klinički izvještaji ukazuju da aktivacija CB2 receptora potiče zacjeljivanje tkiva štitnjače kod upalnih lezija te može pomoći u uspostavljanju hormonalne ravnoteže i ublažavanju depresije povezane s hipotireozom. Drugim riječima, kanabinoidi mogu djelovati na samu srž problema – imunitet – a ne samo na simptome.
Sigurnost upotrebe: Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), CBD je općenito dobro podnošljiv i siguran za ljudsku upotrebu. Za razliku od THC-a, ne stvara ovisnost niti psihozu. Štoviše, nema dokaza da CBD štetno utječe na štitnjaču – primjerice, velika studija 2017. nije našla povezanost između korištenja kanabisa i bolesti štitnjače ili poremećaja hormona. To znači da možete razmišljati o CBD-u kao dodatku svojoj rutini bez straha da će “poremetiti” rad štitnjače. Naravno, kao i sa svim suplementima, potrebno je pridržavati se preporučenih doza i pratiti kako Vaše tijelo reagira.
Savjeti za optimalnu primjenu kanabinoida
Da biste izvukli maksimum koristi iz CBD/CBG/CBN ulja, obratite pažnju na nekoliko praktičnih savjeta za bolju apsorpciju i djelotvornost:
Konzumirajte uz zdrave masnoće: Kanabinoidi su topivi u mastima, što znači da se znatno bolje apsorbiraju uz obrok koji sadrži masnoće. Primjerice, uzmite svoje kapi nakon što pojedete malo orašastih plodova, avokado ili žlicu jogurta. Istraživanja su pokazala da obrok bogat mastima može višestruko povećati iskoristivost CBD-a u tijelu.
Sublingvalna primjena: Najbolji način uzimanja tinktura je pod jezik (sublingvalno). Kapnite željeni broj kapi ispod jezika i pričekajte 60-ak sekundi prije nego progutate. Kroz gusto kapilarno tkivo ispod jezika, kanabinoidi brže ulaze u krvotok i zaobilaze dio metabolizma u jetri. To znači brži početak djelovanja i jači učinak. Bonus savjet: tijekom tih minute, lagano pomičite jezik kako bi se ulje rasporedilo po sluznici.
Tajming doziranja: Obratite pažnju kada uzimate kanabinoidne pripravke. Navečer je idealno vrijeme za CBD ulja s CBN-om (poput Triple Ten) jer CBN pospješuje san . Uzimanje prije spavanja pomoći će Vam da mirnije spavate. S druge strane, formule s višim udjelom CBG-a (poput Pain Oil) možete uzimati ujutro ili tijekom dana – CBG neće izazvati pospanost, čak naprotiv, mnogi korisnici osjećaju blagi porast koncentracije ili energije.
Redovitost i strpljenje: Prirodnim preparatima poput ovih treba dati vrijeme da pokažu puni učinak. Preporuka je krenuti s manjom dozom i uzimati svakodnevno u približno isto doba dana, kako bi se kanabinoidi zadržali u Vašem sustavu.
Nakon 1-2 tjedna redovite upotrebe, procijenite rezultate i po potrebi prilagodite dozu. Konzistentnost je ključ – redovito uzimanje daje najbolje dugoročne rezultate u smislu ublažavanja simptoma i podrške endokrinom sustavu.
Na što trebate paziti
Kanabinoidni proizvodi općenito su sigurni, no kako biste osigurali maksimalnu dobrobit i izbjegli eventualne probleme, imajte na umu i sljedeće mjere opreza:
Nemojte pretjerivati s dozom: Veće količine CBD-a nisu nužno učinkovitije. Previsoke doze mogu uzrokovati pospanost, prolaznu omamljenost ili niži krvni tlak kod nekih ljudi. Držite se preporučenih doziranja (npr. 2x dnevno po 5-10 kapi, ili prema savjetu stručnjaka). Postupno povećavajte dozu ako je potrebno – cilj je pronaći minimalnu djelotvornu dozu koja Vama odgovara.
Interakcije s lijekovima: Ako uzimate terapiju za štitnjaču (npr. levotiroksin) ili druge lijekove, posavjetujte se s liječnikom prije uvođenja CBD/CBG ulja. Kanabinoidi mogu utjecati na enzime jetre (CYP450) koji metaboliziraju mnoge lijekove, što znači da CBD može usporiti razgradnju određenih lijekova. Konkretno, zabilježeno je da CBD može usporiti metabolizam levotiroksina, pa doze lijeka možda treba prilagoditi. Nikada nemojte prestati uzimati svoju propisanu terapiju za štitnjaču bez konzultacije s liječnikom – kanabinoidi su zamišljeni kao dodatak, a ne zamjena za medicinsku terapiju.
Kvaliteta proizvoda i zakonski okvir: Koristite isključivo provjerene CBD proizvode renomiranih proizvođača, sa jasnim podrijetlom i analizama. Na tržištu postoji mnogo nekvalitetnih pripravaka neprovjerenog sastava – izbjegavajte “no name” ulja sumnjivo niske cijene. Također, provjerite da proizvod sadrži dozvoljenu količinu THC-a (<0,2% u EU) kako biste bili u skladu sa zakonom i izbjegli psihoaktivne učinke. Sva ulja koja smo ovdje preporučili prolaze stroge kontrole i legalna su za uporabu.
Trudnoća i dojenje: Kao mjeru opreza, trudnicama i dojiljama se općenito savjetuje da ne koriste CBD/CBG proizvode, budući da još nema dovoljno istraživanja o sigurnosti kanabinoida u tim osjetljivim razdobljima. Ako ste trudni, planirate trudnoću ili dojite, obavezno se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka prehrani, uključujući kanabinoide.
📞 Želite poboljšati zdravlje svoje štitnjače uz prirodnu podršku? Javite nam se!
Iskoristite moć endokanabinoidnog sustava za bolju ravnotežu hormona, manje upale i kvalitetniji život – Vaša štitnjača će Vam biti zahvalna. Ako Vas je ova objava potaknula na akciju, kontaktirajte nas za više informacija ili naručite svoje bočice Triple Ten i Pain Oil:
Kanabinoidi i djeca: topao vodič za roditelje o
Dubinsko djelovanje kombinacije kanabinoida CBD+CBG+CBN (Triple Ten) na
Prirodna podrška u menopauzi: Kanabinoidi (CBD ; CBG
Reumatoidni artritis i prirodne terapije s kanabinoidima i
Kanabinoidi i Lavlja Griva u borbi protiv neuroloških
Migrena vs. kanabinoidi : prirodno olakšanje za žene
Autizam i CBD (kanabidiol) : Hasina & Maksim
CBD (kanabidiol) i neurološke bolesti Konoplja se u
“Sleep Well” CBD i CBN kao dodaci za
Prof. dr. David Neubauer, pedijatar i dječji neurolog u Ljubljani, specijaliziran je za razvojnu, dječju i adolescentnu neurologiju na Klinici za pedijatriju.
Rak prostate je dugotrajni zdravstveni izazov, često fatalan. Zahvaća jednog od sedam muškaraca, s visokim postotkom recidiva unatoč terapijama. Hitna potreba za inovativnim tretmanima ostaje ključna.
Mnoge studije pokazuju da su endokanabinoidi, koje proizvodi naš imunološki sustav, te fitokanabinoidi iz biljke Cannabis, važni u prevenciji i liječenju malignih bolesti.
Ni jednom nismo videli suzu na Maksimovom licu jer ga nešto boli, i ti dani oporavka prošli su nam u roditeljskoj nesanici, ali je mom detetu zahvaljujući CBD-u oporavak došao bezbolno i brzo, što je i najvažnije.
Depresija je komplicirano stanje koje pogađa oko 300 milijuna ljudi širom svijeta. Uz širok spektar simptoma, od osjećaja tuge i tjeskobe, do nesanice i nedostatka fokusa, depresiju je teško identificirati i pravilno liječiti.
Bolesti srca i CBD /Kanabidiol/: Istraživanje i dobrobiti
Rak dojke – najčešći rak u žena &
Epilepsija i CBD (kanabidiol) : kako djeluje i
Ublažavanje bolova u zglobovima, mišićima i leđima Način
Multipla skleroza (MS) i CBD ( kanabidiol )